■□■□■□■□■□■□■□■□

★お湯を飲みなさい

 

乾いたノドに冷たいビールをキューッといって、

なんてのもいいですが健康面ではあまり良くないようです。

 

白湯の効果

https://tinyurl.com/2z2b969v

新陳代謝アップ

便秘解消

冷え性改善

肩こりや腰痛の緩和

美白・美肌

花粉症の緩和

 

人類が進化してきた歴史で、冷たいものなんてなかった。

だから内臓は常温やあたたかい水を求めています。

 

■□■□■□■□■□■□■□■□

編集後記

 

お湯を飲んでいるだけで

なんか「やってる感」があがって

調子良くなります^^